نظرا لأن البيض مشبع بالكاروتينات واللوتين وزياكسانثين، فإنه يقي من الضمور البقعي المرتبط بالتقدم بالعمر، الذي يعتبر السبب الأكثر انتشارا لفقدان البصر في الشيخوخة.
صحة - اليقين اون لاين
واتضح من متابعة أطباء استراليين للحالة الصحية لمجموعة من الناس بلغ عددها 3654 شخصا لمدة 15 سنة، بأن تناول 2-4 بيضات في الأسبوع يخفض خطر الإصابة بالضمور البقعي بنسبة 49% مقارنة بالذين تناولوا...
رمضانيات - اليقين أونلاين
يحرص معظم الصائمين في شهر رمضان على وجود المكسرات ضمن غذائهم، لما تحتويه من ألياف ومعادن مفيدة للجسم.وتتميز معظم أنواع المكسرات بأنها تفيد الصائم الذي يشتكي من إحساس الجوع في رمضان، فهي تساعد على صد المعدة لذلك فهي مناسبة في وجبة السحور.
ومن أنواعها المساعدة، الفستق الذي يعد مصدرا غنيا بالبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والألياف الغذائية، كما أنه...
تتوقف شركة واتس آب المملوكة لفيسبوك عن دعم أنظمة تشغيل ويندوز على الهواتف الذكية اعتبارا من 31 ديسمبر 2019.
تكنولوجيا - اليقين اون لاين
كما لن يتمكن ملايين المستخدمين للهواتف الذكية في العالم من استخدام تطبيق واتس آب لأن الشركة أعلنت أنها ستخفض دعم خدماتها على عدد من هواتف آيفون وأندرويد القديمة بعد أقل من سنتين.
وسيحرم المستخدمين الذين لا يزالون يمتلكون...
حذّر خبراء في أمن المعلومات من وجود ثغرة إلكترونية في برمجيات حواسب "Dell"، تساعد على اختراق هذه الحواسب.
وتبعا للمعلومات المتوفرة فإن الثغرة موجودة في الأداة المساعدة الخاصة "Dell SupportAssist" التي تثبت على حواسب "Dell" العاملة بأنظمة ويندوز، ومن خلال هذه الثغرة يمكن لقراصنة الإنترنت الوصول إلى الكثير من الحواسب والتحكم بها وببياناتها عن بعد.
ويستغل قراصنة الإنترنت برمجيات "JavaScript"...
نصائح رمضانية - اليقين أونلاين
شجرة النخيل الجميلة الممشوقة القد والقوام، ثمارها الحلوة التي تضاهي العقيق والعنبر بروعتها. ذكرت في القرآن الكريم كشجرة مباركة. كرّمها المسلمون، كما تناولوا تمراتها، خصوصاً خلال شهر رمضان المبارك. إنها ليست مجرد تقليداً، إنما هي تمرة مباركة تضفي على حياة الصائم مذاقاً حلواً في رمضان.
لطالما ينصح بالإفطار على تمرتين أو 3 تمرات! لماذا؟ طبعاً لأنها...
كشفت بطلة سلسلة "لعبة العروش" الأصغر سنا، بيلا رامزي، التي تقوم بدور ليانا مورمنت، أنها ممنوعة من مشاهدة المسلسل لأن عمرها لم يتجاوز 15 عاما.
منوعات - اليقين اون لاين
وقالت بيلا إن والديها منعاها من مشاهدة كل مواسم المسلسل السابقة، ما عدى بعض المشاهد تحت رقابتهما، موضحة أن المشهد الوحيد الذي شاهدته من سلسلة الفانتازيا والدراما التاريخية، هو مشهد قتلها على...
